Embodied IFS Weiterbildungen
“Ich bin ein Körper - statt einen Körper zu haben. Atmend, fühlend, in Klang und Bewegung. Ich bin viele und doch ganz. Und alle meine Teile sind willkommen”
Embodied IFS – eine verkörperte Praxis
Embodied IFS verbindet die kraftvolle Arbeit mit inneren Anteilen nach dem Internal Family Systems (IFS)-Modell mit der Weisheit des Körpers und tiefgehender Körpertherapie. Diese Verbindung eröffnet Therapeut:innen, Coaches und Berater:innen einen differenzierten Zugang zu inneren Prozessen – über reines Verstehen hinaus. Durch achtsame Körperarbeit werden innere Anteile nicht nur erkannt, sondern verkörpert, gefühlt und integriert. So entsteht eine tragfähige Verbindung zum verkörperten Selbst – jener stillen, weisen Instanz, die Orientierung, Präsenz und Selbstführung ermöglicht.
Dein Körper wird zum Resonanzraum deiner Selbstqualitäten wie Klarheit, Mitgefühl, Vertrauen und Verbundenheit.
In diesem Zustand bist du präsent, geerdet und in lebendigem Kontakt mit deinen inneren Anteilen – eine zentrale Grundlage für professionelle Begleitung, ohne dich von inneren Prozessen überwältigen zu lassen.
Embodied IFS schafft einen Raum für emotionale Heilung, innere Klarheit und Balance. Durch Bewegung, Atem und Präsenz wird spürbar: Jeder Teil von dir ist willkommen – „All of You is Welcome Here.“
Entdecke, wie dein Körper zum Schlüssel für mehr Selbstführung, innere Stabilität und Lebendigkeit wird –
und wie sich daraus eine verkörperte, wirksame Praxis in der professionellen Begleitung von Menschen entwickelt.
Erfahrungen aus der Weiterbildung
„Eine der selbstwertstärksten Erfahrungen meines Lebens.“
Embodied IFS hat mich als Therapeutin gestärkt und gleichzeitig wieder tiefer mit meinem eigenen inneren Erleben verbunden. Frei, nahbar, haltgebend – und voller humorvoller Entwicklung.
— Sarah Müller
„Ein Geschenk.“
Inspirierend, transformierend und getragen von so viel Erfahrung. Embodied IFS ist für mich ein mitfühlender, wirksamer Weg zu echter Veränderung – in mir und in der Begleitung meiner Klient:innen.
— Teilnehmer*in
„Tief berührend und stärkend.“
Danke für diese ganz besondere, tief berührende und stärkende Weiterbildungserfahrung.“
— Celina Bertram
„Ein neuer, unverzichtbarer Begleiter.“
Intensiv, lehrreich und zutiefst emotional. Embodied IFS begleitet mich seither sowohl in meiner therapeutischen Arbeit als auch in meinem eigenen Sein.
— Marylene Kettel
Embodied Internal Family Systems
- 1 Jahr
- Brunnenhaus & Köln
- nächster Start: Februar 2026
Systemische Körpertherapie mit inneren Anteilen
In dieser Weiterbildung lernst du, wie sich Körpertherapie und Internal Family Systems (IFS) zu einer verkörperten Praxis in der professionellen Begleitung von Menschen verbinden lassen.
IFS eröffnet einen achtsamen und differenzierten Zugang zu inneren Anteilen – zu jenen, die verbannt wurden, ebenso wie zu Schutzanteilen, die aus der Not heraus entstanden sind.
Durch die Einbeziehung des Körpers werden diese inneren Dynamiken nicht nur verstanden, sondern unmittelbar erfahrbar.
Embodiment meint hier die (Rück-)Verbindung von Wahrnehmung, Erfahrung, Gedanken, Gefühlen und Handeln mit dem eigenen Körper.
Embodied IFS verwebt die Klarheit der Arbeit mit inneren Anteilen und dem Selbst mit den lebendigen, regulierenden und bewegenden Zugängen der systemischen Körpertherapie.
So entsteht eine therapeutische Praxis, die tiefer wirkt, ohne zu überfordern – für Klient:innen ebenso wie für dich selbst.
Diese Jahresweiterbildung bietet dafür einen klaren, erfahrungsbasierten Rahmen über ein Jahr hinweg.
Du als Therapeut:in – oder als Coach bzw. Berater:in – mit deiner ganzen Persönlichkeit, all deinen Anteilen, deinem Selbst und deiner Körperlichkeit bist die wichtigste Methode in der Begleitung von Menschen.
In dieser einjährigen Weiterbildung entwickelst du deine eigenen therapeutischen Möglichkeiten, deinen individuellen Stil und deine persönliche Art, Embodied IFS in der Praxis zu verkörpern.
Wir vermitteln dir dafür die Grundlagen von IFS und systemischer Körperarbeit und begleiten dich dabei, diese in deine berufliche Arbeit zu integrieren.
Ein Seufzer kann ein Leben retten
Alles in dir ist Willkommen
- Du als Therapeut:in -
Mut Spaß Freude Spontanität
Bodyreading
Die Weiterbildung beinhaltet:
- 4 Seminare im Brunnenhaus
- 2 Supervisionen in Köln
- Die 6 Module bauen aufeinander auf und ermöglichen eine kontinuierliche Integration in die eigene Praxis.
Der Aufbau der Seminarinhalte folgt einem prototypischen therapeutischen Prozess.
Wir gehen davon aus, dass sich viele Inhalte in dieser Reihenfolge zeigen – und zugleich wissen wir, dass Entwicklungsprozesse oft anders verlaufen: lebendig, nicht-linear und mäandernd.
Embodied IFS-Intro
Du möchtest Embodied IFS erstmal kennenlernen? Im Embodied IFS-Intro hast du die Möglichkeit dazu. In 2 Tagen lernst du die Methode kennen und erfährst die praktische Anwendung.
Seminare:
1. Resonanz
Im Beziehungsaufbau mit unseren Klient:innen gehen wir in Resonanz – gedanklich, emotional und körperlich. Gleichzeitig erkunden wir das innere System unserer Klient:innen und unterstützen sie dabei mit ihren inneren Anteilen in Resonanz zu gehen – gedanklich, emotional und körperlich. Im Zentrum steht die Idee eines anerkennenden Dialogs.
In diesem Seminar führen wir Embodied IFS theoretisch und methodisch ein, üben und diskutieren die verschiedenen Aspekte der Resonanz.
Atmung – Grounding – Externalisieren – Dialog mit den Teilen – Selbstqualitäten – Bodyreading
2. Nachnähren
Viele unserer Klient:innen haben (zu) wenig Erfahrungen von emotionaler (und manchmal auch körperlicher) Zuwendung und Unterstützung, Anerkennung und elterlichem Stolz gemacht. Die zentrale Idee des Nachnährens von Embodied IFS ermöglicht es uns als Therapeut:innen einen symbolischen Erfahrungsraum zu kreieren. Dort können unsere Klient:innen das erleben und damit nachholen, was damals nicht möglich war.
In diesem Seminar erfährst du, wie das Nachnähren als besondere symbolische Erfahrung gemeinsam mit deinen Klient:innen entworfen wird und du im Prozess den Raum dafür hältst und flexibel bleibst. Neben diesen großen und geplanten Erfahrungen findet das Nachnähren jedoch im Kleinen in jeder Sitzung statt und auch dafür entwickelst du in diesem Seminar Worte, Haltungen und Aufmerksamkeit.
Skulptur – Stimme – Entlastung – Trance – Zeugenschaft – Berührung – Ritual
3. Durchgehen – Sich Durchkämpfen
In der Auseinandersetzung mit den Fährnissen des Lebens, ist es für unsere Klient:innen notwendig, durch die Schwierigkeiten hindurch zu gehen oder auch sich durch zu kämpfen. Sie brauchen die Kraft, den Mut und die Klarheit, um für sich und ihre Bedürfnisse, Ziele und Sehnsüchte einzutreten und ihren Weg zu verfolgen. Entgegen gesellschaftlichen oder familiären Konventionen können tabuisierte Anteile anerkannt und gelebt werden.
In diesem Seminar erfährst du, wie du deine Klient:innen auf dem Weg in ihre Kraft – oft auch verbunden mit Wut und Aggression – begleiten kannst. Diese ist Grundlage, um für sich einzustehen und verborgenes Potenzial freizusetzen.
Energetisieren – Bewegung – Selbst – Körperausdruck – Tabu – Anerkennung
4. Etwas Neues Wagen
In jedem Therapieprozess geht es darum, etwas Neues zu wagen, eine wirkliche Veränderung zu gestalten. Unsere Klient:innen gehen Schritte in das Neue nicht, aus Angst davor, dass etwas Altes wieder passiert. Im therapeutischen Raum gehen wir neue Schritte. Die ängstlichen Teile sind hier nützliche Hinweisgeber für Geschwindigkeit, Richtung und Relevanz der Veränderung. Im Tun werden Schritte in das Neue leichter, lebendiger und kraftvoller.
In diesem Seminar erfährst du wie du symbolische körperliche Bewegungen in das Neue im Raum und in der Natur umsetzen kannst. Dabei gibt es nicht den einen richtigen Weg, sondern das lustvolle Experimentieren mit unterschiedlichen Varianten. Ebenso reflektierst du deine Rolle als Therapeut:in und was du selbst Neues gewagt hast und wagen willst.
Chaos der Veränderung – innere Landschaften – Integration – sich Durchatmen – Feiern
Supervision
Die Supervisionen bieten sowohl die Möglichkeit, das Gelernte in geschütztem Rahmen auszuprobieren und weiterzuentwickeln, als auch die Reflexion der eigenen Professionalität und Haltung. Es kann an eigenen Themen, Fällen oder auch mit Klient:innen gearbeitet werden.
Intervision
In selbst organisierten Intervisionsgruppen treffen sich die Teilnehmer:innen, um zu üben, an eigenen Themen zu arbeiten oder sich gemeinsam mit den Inhalten der Weiterbildung auseinanderzusetzen. Es kann auch mit externen Klient:innen hier gearbeitet werden, ähnlich wie im Supervisionssetting.
Termine & Umfang der Jahresweiterbildung
Diese Jahresweiterbildung ist für:
Therapeut:innen, Coaches und Berater:innen, die Internal Family Systems körperorientiert, präsent und differenziert in ihre Arbeit integrieren möchten.
Vorkenntnisse im IFS sind nicht erforderlich.
Die Weiterbildung besteht aus:
- 100 UE Theorie und Methoden
- 50 UE Selbsterfahrung
- 40 UE Supervision
- 50 UE Intervision in Kleingruppen
- 100 UE Beratungspraxis
Termine:
- Seminar Resonanz
09.-12.02.2026 | Brunnenhaus - Supervision
05.-06.03.2026 | Köln - Seminar Nachnähren
18.-21.05.2026 | Brunnenhaus - Seminar Durchgehen
31.08.-03.09.2026 | Brunnenhaus - Supervision
15.-16.10.2026 | Köln - Seminar Etwas Neues Wagen
16.-19.11.2026 | Brunnenhaus
Details & Anmeldung
Leitungsteam:
Bea Lindner: Dipl. Psychologin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als systemische Körpertherapeutin und Lehrtrainerin für Systemische Therapie, Beratung, Coaching und Supervision(DGSF). Erfinderin des Inkompetenztrainings.
Sebastian Herrlich: Dipl. Pädagoge, Lehrtrainer für Internal Family Systems und für Systemische Einzel-, Paar-, und Familientherapie und Beratung(DGSF). Erfinder des Inkompetenztrainings.
Ort:
Die Seminare finden in dem traumhaft und mitten in der Natur, im Tal und am Bach gelegenen Brunnenhaus, mit Feuerstelle, Badestelle und Sauna statt. Dort sind wir raus aus dem Alltag, der Stadt und für uns. Das ermöglicht intensives und ganzheitliches Lernen.
Brunnenhaus, In der Aue 2, 42929 Wermelskirchen
Verköstigung:
Ein Kochteam wird uns vegetarisch voll verpflegen.
Die Supervision findet in Köln statt:
Ort wird noch bekannt gegeben
Weiterbildungskosten:
Bei Komplettzahlung:
€ 5500,- (davon 3700,- Weiterbildungskosten & 1800.- Unterkunft/Essen, nur komplett buchbar)
€ 5.600,- euro bei Ratenzahlung
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 900€ fällig. Bei Komplettzahlung ist der restliche Betrag am 15.01.26 fällig. Bei Ratenzahlung werden ab dem 15.1.26 jeweils zum Monatsende 10 Raten in Höhe von 470€ abgebucht.
Diese Gebühr beinhaltet neben Seminargebühr für die Seminare und Supervision Vollverpflegung und Übernachtungen im Retreatcenter in 2-Bett-Zimmern.
Bei den 2 Supervisionsseminaren in Köln muss für Essen und Übernachtung selbst gesorgt werden.
Zeiten:
Im Brunnenhaus: 13.00 (1.Tag) bis 14.00 (4.Tag)
Supervision: 9.00 -18.00
Rücktrittsbedingungen:
bis zum 30.06.2025 ist eine Bearbeitungsgebühr von 100,- Euro fällig,
bis 30.09.2025 450,- Euro, danach 900,– Euro.
Anmeldung:
Termine & Anmeldung
Termine:
Bea Lindner: Dipl. Psychologin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als systemische Körpertherapeutin und Lehrtrainerin für Systemische Therapie, Beratung, Coaching und Supervision(DGSF). Erfinderin des Inkompetenztrainings.
Sebastian Herrlich: Dipl. Pädagoge, Lehrtrainer für Internal Family Systems und für Systemische Einzel-, Paar-, und Familientherapie und Beratung(DGSF). Erfinder des Inkompetenztrainings.
Termine:
| 09.-12.02.2026 | Seminar Resonanz | Brunnenhaus |
| 05.-06.03.2026 | Supervision | Köln |
| 18.-21.05.2026 | Seminar Nachnähren | Brunnenhaus |
| 31.8.-03.09.2026 | Seminar Durchgehen | Brunnenhaus |
| 15.-16.10.2026 | Supervision | Köln |
| 16.-19.11.2026 | Seminar Etwas Neues Wagen | Brunnenhaus |
Struktur der Weiterbildung:
Die gesamte Weiterbildung besteht aus:
- 100 UE Theorie und Methoden
- 50 UE Selbsterfahrung
- 40 UE Supervision
- 50 UE Intervision in Kleingruppen
- 100 UE Beratungspraxis
Leitungsteam:
Bea Lindner: Dipl. Psychologin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als systemische Körpertherapeutin und Lehrtrainerin für Systemische Therapie, Beratung, Coaching und Supervision(DGSF). Erfinderin des Inkompetenztrainings.
Sebastian Herrlich: Dipl. Pädagoge, Lehrtrainer für Internal Family Systems und für Systemische Einzel-, Paar-, und Familientherapie und Beratung(DGSF). Erfinder des Inkompetenztrainings.
Ort:
Die Seminare finden in dem traumhaft und mitten in der Natur, im Tal und am Bach gelegenen Brunnenhaus, mit Feuerstelle, Badestelle und Sauna statt. Dort sind wir raus aus dem Alltag, der Stadt und für uns. Das ermöglicht intensives und ganzheitliches Lernen.
Brunnenhaus, In der Aue 2, 42929 Wermelskirchen
Verköstigung:
Ein Kochteam wird uns vegetarisch voll verpflegen.
Die Supervision findet in Köln statt:
Ort wird noch bekannt gegeben
Weiterbildungskosten:
Bei Komplettzahlung:
€ 5500,- (davon 3700,- Weiterbildungskosten & 1800.- Unterkunft/Essen, nur komplett buchbar)
€ 5.600,- euro bei Ratenzahlung
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 900€ fällig. Bei Komplettzahlung ist der restliche Betrag am 15.01.26 fällig. Bei Ratenzahlung werden ab dem 15.1.26 jeweils zum Monatsende 10 Raten in Höhe von 470€ abgebucht.
Diese Gebühr beinhaltet neben Seminargebühr für die Seminare und Supervision Vollverpflegung und Übernachtungen im Retreatcenter in 2-Bett-Zimmern.
Bei den 2 Supervisionsseminaren in Köln muss für Essen und Übernachtung selbst gesorgt werden.
Zeiten:
Im Brunnenhaus: 13.00 (1.Tag) bis 14.00 (4.Tag)
Supervision: 9.00 -18.00
Rücktrittsbedingungen:
bis zum 30.06.2025 ist eine Bearbeitungsgebühr von 100,- Euro fällig,
bis 30.09.2025 450,- Euro, danach 900,– Euro.
Anmeldung:
"Wenn innere Anteile nicht nur verstanden, sondern verkörpert begleitet werden."
Embodied IFS-Intro
- 2 Tage
- Berlin
Embodied IFS – Embodied Internal Family Systems Systemische Körpertherapie mit inneren Anteilen
"Wir können in dieser Welt nur dann gewalttätig zueinander sein, wenn wir nicht in unserem Körper sind." Susann McConnell
Datum:
- 10.-11.01.2026 Berlin (Leitung Bea&Sebastian) Ausgebucht weitere Termine folgen
- 29.-30.5.28 Köln (Leitung Sebastian )
- 28.-29.11.26 Köln (Leitung Sebastian )
Embodied IFS verbindet die kraftvolle Arbeit mit inneren Anteilen nach dem Internal Family Systems (IFS)-Modell mit der Weisheit des Körpers und tiefgehender Körpertherapie.
- verkörperter Anteilearbeit (nach IFS )
- Bodyreading
- Grounding & Resonanz nutzen
- innere Kind Arbeit – das Nachnähren
- Zugang zur eigenen inneren Weisheit – das verkörperten Selbst
- Stimme & Ausdruck in den Prozess integrieren
- systemische Körpertherapie
Die Idee von Embodied IFS ist es mehr und mehr von der „Dissoziation“, dem „verschmolzen sein mit einem Teil“ in einen Zustand des im Körper Ankommens, der Verkörperung unseres Selbst zu gelangen.
Das passiert über die Wertschätzung der inneren Anteile, welche alle eine positive Absicht für uns hegen.
Und über Embodiement, der (Rück-)Verbindung von Wahrnehmung und Erfahrung, Gedanken, Gefühlen und Handeln mit dem eigenen Körper.
Hinweis:
Dieses Intro gilt nicht als IFS-Einführungsworkshop für das IFS- Basistraining. Falls du daran Interesse hast, findest du hier die aktuellen Termine.
Das Embodied IFS-Intro ist ein Angebot für Menschen in therapeutischen und beratenden Berufen und Interessierte, die die Embodied IFS-Methode kennenlernen und eigene Erfahrungen mit ihr machen wollen.
Kosten: 350.- Euro
Leitung:
in Berlin: 10.-11.01.26 Bea Lindner & Sebastian Herrlich
in München: Sebastian Herrlich
Zeiten: 1.Tag 10:00 Uhr – 18.30 und 2.Tag 9.30 – 15:30 Uhr
Orte:
10.-11.01.2026 Berlin – Rigpa Zentrum Berlin, Soorstraße 85 D-14050 Berlin
Anmeldung: Mit Ausfüllen der Anmeldungsmaske UND Eingang des Beitrags auf folgendes Konto:
GLS Bank | IBAN: DE46 4306 0967 8209 1646 01 | BIC: GENODEM1GLS ist ihre Anmeldung abgeschlossen und sie erhalten eine Zusage für einen Teilnahmeplatz.
Bitte fügen sie der Überweisung als Verwendungszweck : „Datum / Jahr EIFS Intro“ bei.
Anmeldebedingungen:
Mit dem Eingang der Anmeldung UND des Teilnahmebeitrags ist Ihre Teilnahme am Workshop verbindlich. Die Plätze werden in der Reihenfolge des Zahlungseingangs vergeben. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn berechnen wir eine Bearbeitungsgebühr von € 50.-, bei Stornierung nach diesem Zeitpunkt oder Fehlen die volle Gebühr. Eine Rechnung erhalten Sie im Anschluss an das Seminar.
Voraussetzungen:
Grundlegende psychische Stabilität und die Bereitschaft, Verantwortung für deine eigene Selbsterfahrung zu übernehmen, sind Voraussetzungen für die Teilnahme.